Rosa del Nilo: eventi
S. Maria C. V. (CE) - Aprile 2023
Comunicato stampa
Sabato 15, ore 16, Yoga della risata
Lo yoga della risata è una pratica
che allena la risata intenzionale. Insegniamo al nostro corpo a ridere in
maniera guidata in modo che lui impari da solo a farlo e ci conduca verso
uno stato emotivo più funzionale.
I benefici sono tanti: Migliorare il
benessere emotivo, Aumentare la resilienza, Imparare a rallentare il nostro
sistema reattivo, Rallentare L'invecchiamento, Fortificare la capacità di
creare relazioni funzionali, Allineare il nostro se' ai nostri obiettivi,
Portare armonia e pace nel mondo.
In molti paesi questa tecnica è
utilizzata per prevenire conflitti e facilitare il lavoro di alcune
professioni ed ed praticata anche da singoli e famiglie. Aiutaci a
diffondere questa cultura di crescita e benessere praticando con noi.
16
Aprile, ore 10.00, "Yoga is Harmony all'anfiteatro campano"
Yoga is
Harmony nasce con l'idea di creare armonia interiore grazie alla sinergia
di due diversi stili di Yoga, lo Yoga Flow e il Kundalini Yoga.
Nello
Yoga Flow, rispetto al mantenimento statico delle Asana, l'approccio è
molto fluido. Si passa da una posizione all’altra collegando tutti i
movimenti come se facessero parte di una danza armonica.
I benefici
della pratica sono innumerevoli: migliora il respiro, la consapevolezza di
sè, la percezione del proprio corpo, l’elasticità e la postura.
Definito
Yoga della Consapevolezza, il Kundalini Yoga è una pratica spirituale e
meditativa molto energetica che utilizza posizioni statiche e sequenze
dinamiche che donano vitalità.
La pratica dona innumerevoli benefici
fisici e mentali, migliorando la vita quotidiana.
Con la pratica
scoprirari un incremento di autostima, forza di volontà, creatività,
intuito e consapevolezza.
Da un'idea di Mina Mastantuoni, insegnante di
Yoga Flow e Francesca Masciandaro, insegnante di Kundalini Yoga.
Evento
ad offerta libera
Ingresso anfiteatro 2.50
*In collaborazione con
Amico Bio & Ciò che vedo in città
16 Aprile, ore 17:00, Massaggio
neonatale
Il tocco è un linguaggio antico che negli ultimi tempi è stato
dimenticato quasi del tutto. Riappropriamoci del con-tatto e impegniamoci a
donarlo ai nostri piccoli fin da subito ,creando dentro di loro un animo
capace di instaurare un giorno relazioni più sane e autentiche.
Evento
Gratuito
22 Aprile, ore 10.00, Tai Chi Chuan & Qi Gong
I cinque
movimenti
“i 5 movimenti originano dal due: lo yin e lo yang che si
legano al cielo e alla
terra”Il pensiero cinese ha sviluppato in
maniera strabiliante le analogie tra macrocosmo (Universo) e microcosmo
(corpo umano). Questa idea ha un ruolo importante nella fisiologia cinese e
nello studio delle Arti Marziali nel momento in cui il praticante tenta di
armonizzare
il suo corpo con l’armonia generale dell’Universo.
Oltre
2000 anni fa la scuola naturalista cinese (Yin e Yang Chia) sviluppò la
teoria del Wu Hsing. I 5 Movimenti Acqua, Legno, Fuoco, Terra, Metallo sono
considerati processi dinamici basilari per la comprensione del mondo della
natura. Essi rappresentano la forza della natura
e forniscono i
principi basilari per la psicologia, patologia, diagnosi in medicina
tradizionale cinese.
I Medici cinesi iniziarono ad applicare la teoria
dei 5 Movimenti migliaia di anni fa,
allo scopo di favorire la salute e
curare la malattia. La Medicina Tradizionale Cinese mette in rilievo le
relazioni fra gli organi e non si sofferma sul loro funzionamento singolo.
Un eccesso o un difetto presente in n organo può interferire con un altro
organo.
I 5 movimenti sono ugualmente alla base dell’agopuntura e
dell’energetica cinese, il loro studio diviene necessario per una migliore
comprensione del sistema marziale e il legame con le tecniche
psicosomatiche di salute.
I Cinque Movimenti rappresentano cinque fasi
dell'incessante trasformazione dello yin/yang e costituiscono la
rappresentazione di cinque stati dell'energia cosmica che si succedono l'un
l'altro secondo leggi e ritmi da cui dipende il mantenimento
dell'equilibrio dell'universo.
Questa teoria trova la sua principale
giustificazione nel tentativo di inserire tutta la realtà all'interno di
questa visione energetica generale.
23 Aprile. ore 15.00, Costellazioni
familiari
Tutto inizia dalla nostra nascita.
Nascendo portiamo con
noi memorie di chi ci ha preceduto.
Solo onorando e portando nel cuore
i nostri genitori possiamo andare incontro al nostro destino con amore .
Le costellazioni familiari sono un metodo creato da berth hellingher, un
uomo che vedeva oltre.
Sono uno strumento eccezionale che ci permettono
di prendere coscienza e consapevolezza di tutto ciò che non possiamo vedere
con gli occhi della mente.
Le costellazioni ci aiutano a vedere blocchi
e irretimenti che ci portiamo dietro dalle nostre generazioni.
La
costellazione familiare sarà il palcoscenico della nostra vita , è come
guardare lo spettacolo di ciò che abita veramente nella mia memoria.
Per poter salire in alto bisogna annaffiare le proprie radici, onorarle ,
amarle e sopratutto ringraziare chi ci ha preceduto .
A cura ella
Dott.ssa Rosita Sgariglia
Per info e prenotazione: 392 3962518,
Rosadelnilo.aps@gmail.com
Rosa del Nilo, Via S. Capuano, 2, S. Maria C. V. (CE)
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